lunes, 18 de julio de 2016

Ensalada de bonito




Seguimos con las altas temperaturas!... y no apetece para nada encender hornos y fogones, solo pensarlo  me da mas calor, aunque  no solo de ensaladas se vive pero si que ayudan mucho a llevar como podemos estas rachas de calor, parece ser que en estos dias van a subir algo más  y habrá una ola de calor que no quiero ni pensar, por eso hoy me he preparado esta ensalada de bonito que  tiene una pinta fantástica, muy sencilla de hacer y fresca es una maravilla!
Espero que os guste esta receta.
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Os pongo la fotitos y la receta por que es rápida de  preparar y seguro que aún  os da tiempo de hacerla para el almuerzo!
Ingredientes:
1 bolsa de ensalada vital
Media cebolla cortada en pluma
1 pimiento rojo o entreverado (rojo y verde)
2-3 troncos de bonito en aceite
Sal
Aceite de oliva virgen extra 
Vinagre




Preparación:

En una fuente de servir colocamos la ensalada vital bien extendida y sobre ella  ponemos la cebolla cortada en plumas y el pimiento  cortado a tiras.
Colocamos los troncos de bonito enteros sobre  toda la base de verduras.
Ponemos la sal, el vinagre y el aceite por este orden y tomamos fresquita!


Espero que os haya gustado mi ensalada de bonito, pónganla en práctica por que esta riquísima!



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11 comentarios:

  1. Que gusto este tipo de ensaladas, me encanta en todos los sentidos, tanto por su sabor como por los colores que tiene.
    Besos

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Es verdad que empezamos a comer por los ojos!! jajaj bssss

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  2. Que gusto este tipo de ensaladas, me encanta en todos los sentidos, tanto por su sabor como por los colores que tiene.
    Besos

    ResponderEliminar
  3. Estos son los platos que apetecen ahora.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Estas calores van a terminar con nosotras!! bssss

      Eliminar
    2. Estas calores van a terminar con nosotras!! bssss

      Eliminar
  4. Llena de color y muy apetecible

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  5. Llevas toda la razón, qué rica ensalada y además completa. Un beso!

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  6. Una excelente ensalada!! como me gusta!! Bs.

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  7. Una ensalada deliciosa y muy completa.

    Saludos!

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Gracias por dejarme tu comentario y por ocupar tu tiempo visitándome, este blog esta escrito con muchisimo cariño para compartilo con vosotr@s, Me alegra y me motiva cada palabra que me dejáis, intento de contestar a todos en la medida de lo posible, un gran abrazo a tod@s.

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